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Jogos de Paciência 7️⃣ e a Redução do Estresse
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A natureza repetitiva e previsível dos jogos de paciência também desempenha um papel 7️⃣ terapêutico. Ao realizar movimentos e tomar decisões estratégicas, os jogadores adquirem uma sensação de controle sobre o jogo, o que 7️⃣ pode ajudar a aliviar a sensação de falta de controle frequentemente associada ao estresse. Além disso, a resolução dos quebra-cabeças 7️⃣ de paciência desafia a mente de forma produtiva, estimulando o pensamento lógico e a criatividade, o que pode distrair e 7️⃣ acalmar a mente preocupada.
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